22 de diciembre de 2011

SÁBADO 24 DIC - CARRERICA DESATRANCABUCHES ANTES DEL ALMUERZO


Antes del almuerzo navideño del sábado, haremos una carrerica matinal para eliminiar toxinas, y activar el ácido láctico para que se desapegue de los músculos y no nos agarroten, que será eso por lo que no nos movemos como corresponde en los partidicos.

A las 8 en la zona de estiramientos:

YAGO
PIRULO
CHEIN
SEBOLLICO


Un tirico olímpico irá bien, que viene a ser algo así como 10 km, una horica.

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